آیا مبل های خود را به اندازه کافی تمیز می کنید؟

مانند بسیاری از ساکنان شهری جوان که زندگی خود را از مقر یک آپارتمان ساده یک خوابه هدایت می کنند ، نیمکت من به عنوان یک مرکز فرماندهی عمل می کند. پس از آن ، من وعده های غذایی خود را می خورم ، از چرت های بعدازظهر لذت ببرید ، از آنفولانزا رهایی یابید ، Netflix را (در یک روز خوب ، شاید حتی سرماخوردگی) تماشا کنید و این مقاله را بنویسید.

در یکشنبه تنبل اخیر ، روی کوسن های فرسوده ام منتظر موهایم پخش شد روتختی برای خشک شدن ، من لکه سس سویا را از غذای هفته گذشته پیدا کردم و آرزو کردم که بتوانم مبل خود را نیز در شستشو بیندازم. جاروبرقی آماده شد ، بالشتک ها را برداشتم و با کپسول زمانی ماه گذشته (و واقعاً فراتر از آن) روبرو شدم. خرده ریز ، فاز ، سکه ، قلم و فندک های متعدد (چندگانه!) از دوست پسر گذشته (یادآوری مهمی برای متوقف شدن رابطه با افراد سیگاری).

شما رویای این را ندارید که ملحفه های خود را هفته ها بدون شستشو رها کنید ، اما مبل هرگز چنین تمیزی عمیقی نمی کند. من تعجب کردم: آیا جاروبرقی گاه به گاه کافی است یا باید مبل هایمان را بیشتر شستشو دهیم ، درست مانند روتختی مان؟ من با کارشناسان تماس گرفتم.

اعتبار: در داخل آب و هوا/Unsplash

دکتر فیلیپ ام تیرنو ، جونیور ، استاد میکروبیولوژی و آسیب شناسی در دانشکده پزشکی NYU ، اطلاعات زیادی را با من به اشتراک گذاشت که هم باعث آرامش و وحشت من شد. ابتدا ، دکتر تیرنو وضوح لازم را برای معمای من به ارمغان آورد: این موضوع به ملافه های تخت خواب کمتر از تجمع آنچه در طول تشک در طول زمان رخ می دهد ، مربوط می شود. دکتر تیرنو توضیح می دهد که انسان ها انواع مختلفی از بدن و پوست ما را از جمله حشرات ، قسمت های حشرات ، گرد و غبار ، الیاف پرز ، ذرات ، گرده ، خاک ، ماسه ، مواد شیمیایی ، لوازم آرایشی ، لوسیون و روغن ها می ریزند.

با توجه به این اخبار غم انگیز در مورد خطرات غالباً بصری که در داخل تشک ما منتظر است ، دکتر تیرنو راه حل ساده ای را پیشنهاد می کند: وضعیت ایده آل در رابطه با تختخواب داشتن یک نمای خارجی است. سد محافظتی حساسیت روی تشک

اما نیمکت ها چطور؟ اساساً ، بسته به استفاده شما ، مبل همان چیزها را جمع می کند. اما با توجه به زمان زیادی که در تخت خواب خود می گذرانیم و عوامل دیگر مانند لباس هایی که برای خواب می پوشیم یا ... فعالیت های شبانه ما رفتار می کنیم ، نرخ یا مقدار جمع آوری شده ممکن است متفاوت باشد. اگر از نیمکت شما به عنوان تخت خواب استفاده می شود ، مانند نیمکت بیرون کشیده ، باید آن را داشته باشید آن محافظ آلرژی روی تشک مبل شما دکتر تیرنو می گوید اما تا آنجا که به سطح مربوط می شود ، باید بدانید که میکروب ها برای همیشه در سطح زندگی نمی کنند.

تمیز کردن نقاط ، جاروبرقی ، رعایت بهداشت و اسپری های ضدعفونی کننده تا حد زیادی کمک می کند. پس از جاروبرقی ، استفاده کنید اسپری مانند لیزول دکتر تیرنو می گوید. وی می افزاید: اگر این روزها را روی نیمکت می گذرانید ، این مرحله بسیار مهم است.

اعتبار: در داخل آب و هوا/Unsplash

برای کسانی که به طور معمولی از نیمکت خود استفاده می کنند (بخوانید: نه من) ، این نظافت دوره ای به اندازه کافی خوب است. به گفته دکتر تیرنو ، جاروبرقی یک بار در هفته بخشی از یک عمل بهداشتی خوب است. برای کسانی مانند من که اساساً روی مبل خود رشد می کنند ، میزان ضدعفونی کننده کمی بیشتر است. در این موارد ، دفعات جاروبرقی و ضدعفونی مبل خود را با اسپری ضدعفونی کننده افزایش دهید - و در نظر بگیرید که برای چرت های طولانی تر نیز ملافه ای روی مبل بگذارید.

اعتبار: در داخل آب و هوا/Unsplash

متخصص تمیز کردن و تأثیرگذار مشهور اینستاگرام می گوید ، اگر نیمکت شما کثیف به نظر می رسد ، باید تمیز شود ، اما چهار بار در سال خط پایه خوبی است. بکی راپینچوک ، موسوم به. CleanMama به او توصیه می کند که یک پارچه را با کمی الکل ، برخی روغن های ضروری و آب پاک کنید. و اگر بالش های شما قابل شستشو در ماشین هستند ، چرخش در خشک کن نه تنها آنها را کرک می کند ، بلکه میکروب ها را نیز از بین می برد.

با توجه به تمام دانش تازه ای که به دست آورده ام ، برنامه های آخر هفته من شامل موارد زیر است خرید مانع آلرژی ، ذخیره سازی صابون و اسپری های ضدعفونی کننده ، و جاروبرقی باقی مانده های تغذیه کننده کنه با گرد و غبار. سپس پاهایم را روی نیمکت بلند می کنم ، یک جلسه مکرر نظافت را در تقویم Google خود برنامه ریزی می کنم و از یک چرت تمیز ، مرتب و بدون استرس لذت می برم.

سارا مگنوسون

مشارکت کننده

سارا مگنوسون نویسنده و کمدین اهل راکفورد ، اهل ایالت ایلینوی ، اهل شیکاگو است. او دارای مدرک کارشناسی در زبان انگلیسی و جامعه شناسی و کارشناسی ارشد در مدیریت خدمات عمومی است. هنگامی که او با متخصصان املاک مصاحبه نمی کند یا افکار خود را در مورد شستن لباس های شستشو (حامی اصلی) به اشتراک نمی گذارد ، می توان سارا را در حال تهیه برنامه های کمدی طرح دار و آثار قدیمی از زیرزمین والدینش آزاد کرد.