4 گام ساده برای پاکسازی بی رحمانه بی نظمی در سال 2019

امیلی لی مادر سه نفره است ، طراح ، نویسنده و خالق محبوبیت فوق العاده برنامه ریز ساده شده به او در یک خانه نوساز کاملا ناقص در فلوریدا با همسر و بچه هایش زندگی می کند ... و او در مورد ساده سازی زندگی یک یا دو چیز می داند. در زیر ، چهار مرحله ساده او برای رفع بی رحمی آشفتگی در سال جدید.

اعداد فرشته 444 به چه معناست؟

امیلی لی مادر سه نفر است (اعتبار تصویر: جینا زیدلر )

اینم امیلی:

شروع سال جدید بسیار تازه به نظر می رسد ، اینطور نیست؟ دکور تعطیلات غول پیکر و روشن کنار گذاشته شده است. سوزن درخت سبز و درخشش نقره ای جارو کرده است. و اکنون وقت آن است که خانه خود را به حالت عادی بازگردانید. آه ، نفس عمیق بکش

اما صبر کن

من شما را به چالش می کشم تا در این فصل شروع جدیدی را آغاز کنید ، نه اینکه فقط وضعیت قبل از تعطیلات خانه خود را بپذیرید. در عوض ، بیایید از این فصل جدید به عنوان فرصتی برای کاوش ، پاکسازی و رفع بی نظمی استفاده کنیم. واقعاً باورنکردنی است که شلوغی جسمانی برای وضعیت روحی شما چه می کند. یک خانه تمیز و منظم فراتر از آرامش خاطر به ارمغان می آورد. این به ما حاشیه می دهد تا نفس بکشیم و از فضای خود لذت ببریم. بیایید چهار مرحله ساده را برای پاکسازی بی رحمانه آشفتگی و حفظ راهبردی نظم پس از ساده شدن خانه طی کنیم.

(اعتبار تصویر: جینا زیدلر )

کیسه های زباله را بیرون بیاورید

کشویی را بیرون نکشید ، کمدی را باز نکنید. ابتدا ، به دنبال سطل زباله واقعی به خانه بروید: دستمال ، رسید ، کاغذ ، برچسب ، بطری های خالی شامپو. سطل زباله را جمع آوری کرده و به سطل زباله برسانید (فقط آن را بیرون درب منزل یا در گاراژ قرار ندهید ؛ این فقط بی نظمی بیشتر است). اگر کمی در مورد شروع به سفر تنبلی احساس ترس دارید ، این تمرین بسیار عالی است. شرم آور نیست که وارد این روند شوید.

8888 به معنی فضیلت دورین

(اعتبار تصویر: جینا زیدلر )

به طرزی بزرگ تنش زدایی کنید

اتاق به اتاق ، کشو به کشو ، قفسه به قفسه ، هر فضا را بسته بندی کنید. به عنوان مثال ، اگر کار خود را با انبار شروع می کنید ، همه چیز را از انبار خود خارج کنید. سپس ، هنگامی که شروع به قرار دادن اقلام در فضا می کنید ، هر یک را اداره کنید و در مورد آن تصمیم بگیرید. فقط چیزهایی را که در یک یا چند مورد از این سه دسته قرار می گیرند نگهداری کنید: مورد علاقه ، بهترین ، ضروری. در مورد همه چیز دیگر؟ خارج از آن اهدا می شود یا حذف می شود. خداحافظ شلواری که ممکن است روزی جا بیفتد. خداحافظ مجسمه سگ اکریلیک سفید که هزینه زیادی برای آن پرداختید و جایی برای نمایش ندارید. خداحافظ اسکوپ بستنی دوم و سوم (فقط به یک عدد نیاز دارید).

معنی شماره 1022 فرشته

(اعتبار تصویر: جینا زیدلر )

فضایی برای نگه داشتن شمع اهدایی ایجاد کنید

توصیه می کنم شمع اهدایی خود را در اتاقی با در بسته نگه دارید (این یک ماراتن چند روزه خواهد بود ، نه دو سرعت) تا هنگام استراحت آن را فراموش کنید. شاید یک کمد ، یک گاراژ ، یا یک اتاق مهمان. مواردی را که قرار است در اینجا اهدا شود تنظیم کنید و در صورت آماده شدن ، برای تعیین زمان تحویل یا بارگیری ماشین خود برای تحویل تماس بگیرید.

(اعتبار تصویر: جینا زیدلر )

سرانجام ، هنگامی که خانه شما تازه از بین رفته است ، عادات شبانه خوبی ایجاد کنید

هر شب از ترفند سبد لباسشویی استفاده کنید. کار می کند ، به من اعتماد کن من دو کودک دو ساله و یک کودک شش ساله در خانه دارم. من و شوهرم هر روز عصر با سبد لباسشویی در خانه قدم می زنیم. ما هر موردی را که بی محل است ، بر می داریم. فنجان ، کفش ، اسباب بازی ، همه چیز در این سبد قرار می گیرد. در پایان عصر ، سبد را می ریزیم ، اقلام خارج از محل را مرتب کرده و کنار می گذاریم. ده دقیقه طول می کشد ، تاپس اما نتیجه؟ خانه ای که به حالت اول بازگشته و برای یک روز جدید آماده است. خوب به عنوان نو از آنجا که هر موردی خانه ای دارد ، فرایند دور انداختن آن خالی از سکنه است.

خانه های ما قدرت الهام بخشیدن ، تجدید قوا و ایجاد احساس خوشامد گویی ، دوست داشتن و آرامش را در ما دارند. آنها همچنین این قدرت را دارند که ما را تخلیه کنند و باعث ایجاد استرس و اضطراب در ما شوند. شما باید تصمیم بگیرید که چگونه سال 2018 را در فضای خود شروع کنید. شما باید تصمیم بگیرید که هر شب وقتی به دیوارهای خانه خود قدم می گذارید ، هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید چه احساسی خواهید داشت. امسال ، اگر به دنبال یک زندگی آرامتر ، کندتر و ساده تر هستید ، به یاد داشته باشید که هدف از داخل خانه شما شروع می شود - یک کیسه زباله در یک زمان.

ممنون امیلی!

همراه اول برنامه ریز ساده شده ، امیلی نیز نوشته است فضل ، نه کمال: پذیرش سادگی ، تعقیب شادی و به تازگی دومین کتاب خود را منتشر کرد ، زندگی ساده شده: ابزارهای تاکتیکی برای زندگی عمدی ، که راه هایی برای رهایی از بی نظمی های بی پایان زندگی ارائه می دهد و به افراد کمک می کند شادی را به زندگی باز گردانند.

فرشته شماره 111 به چه معناست

آدرین بروکس

ویرایشگر تور خانه

آدرین عاشق معماری ، طراحی ، گربه ها ، داستان های علمی تخیلی و تماشای Star Trek است. در 10 سال گذشته او را خانه می نامند: یک وانت ، یک مغازه در مرکز شهر سابق در شهر کوچک تگزاس و یک آپارتمان استودیویی که گفته می شود زمانی متعلق به ویلی نلسون بوده است.