نحوه نشستن صندلی اداری شما چگونه است؟

آیا این مطالب را از دفتر ، محل نشیمن عمومی یا اتاق جلسات می خوانید؟ نگاهی به اطراف خودت بیانداز. توجه داشته باشید که چگونه همه افراد در موقعیت ها ، حالت ها و زاویه های مختلف پارک می کنند (ممکن است بخواهید موقعیت خود را یادداشت کنید). همه ما روش خود را برای نشستن راحت داریم…

شماره 444 فرشته عشق

من همان چیزی هستم که یک ارگونومی می گوید یک کابوس لغزنده (در طول سالها بازی استراتژی در زمان واقعی/بازی های FPS در کنار ساعت های بیشمار کار در فتوشاپ ، که هر دو در حالت آرامش راحت احساس راحتی می کنند). من در زاویه ای 35 درجه می نشینم و هر گونه ای مانند یک پیاده نظام در سنگرها برای تکیه گاه در بالشتک فوم پر شده فرو رفته است ، بالای شانه های من به پشتی فشار داده شده است ، وضعیت بدست آمده بسیار متفاوت از این موقعیت به با این حال ، من می توانم ساعت ها بی وقفه کار کنم بدون هیچ مشکلی در این مورد در خانه ، موقعیت بچه ها امتحان نکنید.

علیرغم همه توصیه ها در مورد نحوه صحیح نشستن ، حقیقت این است که همه ما متفاوت از هم در یک صندلی قرار می گیریم. برخی از افراد به طور طبیعی پاهای خود را بر روی صندلی ها می کشند (من به این می گویم که خانم جوان 20 نفره نشسته است) ، برخی دیگر تغییر شکل می دهند ، تمام روز در لبه صندلی های خود مستقر هستند و هم سرنوشت و هم نیروی جاذبه را وسوسه می کنند. و مطمئناً ، انواع بی قراری وجود دارد که در طول روز می چرخند ، می چرخند و جیغ می زنند و هر لحظه موقعیت خود را مانند ذره ای زیر اتمی هیجان زده تغییر می دهند و باعث ناراحتی کسانی که در نزدیکی آنها هستند ، می شوند.

اینفوگرافیک زیر از خرده فروش صندلی انگلستان ، ChairOffice ، ده نوع صندلی صندلی مخصوص کار و شخصیت های مرتبط با آنها را نشان می دهد:

(اعتبار تصویر: آپارتمان درمانی)

310 یعنی چه

اما اگر پشت و شانه های شما در طول روز چندان احساس خوبی ندارند ، ممکن است بخواهید نحوه نشستن خود را تنظیم کنید ، یا حتی در چه صندلی نشسته اید. در اینجا چند پست از بایگانی ما در مورد انتخاب صندلی مناسب و ارگونومی نشسته:

• نحوه انتخاب صندلی وظیفه دفتر کار عالی
• طراحی سالم: 3 صندلی جذاب
• اشاره کوتاه: یافتن ارتفاع ایده آل برای صندلی وظیفه شما
• انتخاب صندلی وظیفه دفتر کار خانگی
• 10 بهترین صندلی کاری تقریباً برای هر بودجه
• مشكل خانه شما چیست و چگونه می توان آن را برطرف كرد

گرگوری هان

مشارکت کننده

گرگوری ، بومی لس آنجلس ، منافع مربوط به طراحی ، طبیعت و فناوری است. رزومه وی شامل مدیر هنری ، طراح اسباب بازی و نویسنده طراحی است. م authorلف نویسنده 'فضاهای خلاق: مردم ، خانه ها ، و استودیوهایی برای الهام بخشیدن' به پوکتو ، شما می توانید او را به طور منظم در Design Milk و نیویورک تایمز Wirecutter پیدا کنید. گرگوری به همراه همسرش امیلی و دو گربه آنها - ایمز و ایرو - در کوه واشنگتن ، کالیفرنیا زندگی می کند و با کنجکاوی در مورد حشره شناسی و قارچ شناسی تحقیق می کند.