این روزها اتاق خواب شما چه حال و هوایی به شما می دهد؟ جسورانه و انگیزه بخش؟ کمی آشفته و کمی غم انگیز؟ فراموش کنید که چگونه دارد بوده احساس. بیایید روی نحوه عملکرد شما تمرکز کنیم می خواهم آن را احساس کنم آیا می خواهید اتاق خواب شما به اندازه خوابیدن روی بالشتی از ابرها مشرف به علفزار شبنم آرامش داشته باشد؟ سپس ممکن است بخواهید این نه ایده و عناصر طراحی را در فضای خواب خود قرار دهید ، زود به
1. آن را بر اساس نیازهای برهنه خود ، از نظر مبلمان ، بردارید
نیازی نیست همه چیز را بیرون بیاورید ، اما کمی مبلمان را که واقعاً به آنها احتیاج ندارید برش دهید. این باعث می شود اتاق خواب سبک تر به نظر برسد ، کمتر شلوغ به نظر برسد و به شما کمک می کند تا بیشتر تمرکز کنید که فضا برای چه چیزی در نظر گرفته شده است.
2. روی میز خواب خود به عنوان یک قطعه مهم از املاک تمرکز کنید
هنگام خواب در سکوت کنار شما می نشیند. و بسته به نوع خواب شما تکان می دهد ، ممکن است اولین چیزی باشد که چشم شما هنگام بیدار شدن از خواب متمرکز می شود. اما مهمتر از همه ، این قطعه ای از مبلمان است که می تواند یک مراسم آرامش بخش را درست قبل از خواب ارائه دهد. بنابراین گرد و غبار و آشفتگی را از آن دور کنید. فقط آنچه را که نیاز دارید روی آن قرار دهید ، اما مهمتر از همه ، می دانم آنچه قبل از خواب به آن احتیاج دارید (به چیزهایی فکر کنید که همیشه روپوش خود را برداشته اید تا از رختخواب بیرون بیایید تا آخرین لحظه به دست بیاید). این کار را برای املاک و مستغلات انجام دهید تا زندگی شما راحت تر شود.
→ یک تختخواب بهتر: 10 آرایش ایده آل برای جادوگری شبانه
صرفه جویی آن را سنجاق کنید مشاهده تصاویر بیشتر (اعتبار تصویر: کارولین پورنل)
3. دیوار پشت تخت خود را با هر چیزی که باعث آرامش شما می شود ، پر کنید
از آنجا که تخت خواب اغلب نقطه کانونی اتاق خواب است ، دیوار پشت تخت نیز مهم است. به این فکر کنید که چه چیزی می تواند برای شما آرامش ایجاد کند. آیا منظره ای دوست داشتنی است که شما را به یاد زمینی می اندازد که در آن بزرگ شده اید؟ آیا عکسهای سفر از زمانی است که در ساحل گذرانده اید؟ آیا عکس بچه های شما در بزرگسالی است؟ آیا میراث نرم خانواده ای است که به دیوار آویزان شده است؟ شما می خواهید اولین احساسی که هنگام ورود به اتاق خواب خود احساس آرامش می کنید ، بنابراین در نظر بگیرید که چه چیزی می تواند این کار را برای شما انجام دهد و آن را به دیوار پشت تخت خود آویزان کنید.
4. فن آوری بوت کردن
اگر از بازی های ویدئویی عصبانی هستید ، از ایمیل های کاری استرس دارید یا از جدیدترین برنامه های رئالیتی عصبانی هستید ، آن فناوری را از اتاق خواب آرام خود خارج کنید! استثنائات ممکن است برخی از فناوری های موسیقی سازی باشد ، اگر بتواند به آرامش بخشیدن کمک کند.
→ استراحت کنید: 5 منطقه بدون تلفن در خانه
5. رنگهای روشن و خنثی را در نظر بگیرید
آیا یک اتاق خواب آرام باید همه سفید باشد؟ نه ، اما رنگهای روشن و خنثی کمک کننده هستند. رنگ سفید و سایر رنگهای روشن از نظر بصری با پاکیزگی و طراوت مرتبط هستند ، اینها ویژگی هایی هستند که می توانند باعث ایجاد آرامش در اتاق شوند. رنگ ، در عین پر جنب و جوش و انگیزه ، می تواند باعث پمپاژ بیش از حد خون شما شود.
→ رنگهای آرامش بخش برای اتاق خواب آرامش بخش
صرفه جویی آن را سنجاق کنید مشاهده تصاویر بیشتر (اعتبار تصویر: Marie-Lyne Quirion)
6. بافتهای طبیعی را در نظر بگیرید
آن مرغزار که در بالا به آن اشاره کردیم؟ این بسیار ذکر شد زیرا طبیعت می تواند یک تجربه آرامش بخش باشد. و آوردن بافتها و عناصر دارای روحیه خاکی می تواند به احساس آرامش بخش شما کمک کند. ترفند این است که به نوع طبیعت آرام فکر کنید برای تو. کجا بیشترین آرامش را در طبیعت پیدا می کنید؟ در ساحل؟ پیاده روی در مسیر جنگلی؟ از کوه به پایین نگاه می کنید؟ مسواک زدن تک شاخ در علفزار شبنم؟ به نوع محیط طبیعی فکر کنید که به شما آرامش می بخشد و چنین بافت هایی را به ارمغان می آورد.
Bas اصول طراحی: 9 روش آسان برای افزودن بافت به اتاق خواب
7. حرکت را اضافه کنید
وقتی از طبیعت صحبت می کنید ، می دانید که گوش دادن و تماشای یک رودخانه چرت و پرت چقدر آرام است؟ یا تماشای تکان خوردن برگها و شاخه های درخت در نسیم؟ این نوع ملایمت و حرکت یادآور کند شدن سرعت است.
1111 به معنی اعداد فرشته چیست؟
E عنصر غیر معمول که ممکن است در اتاق شما گم شود (و نحوه اضافه کردن آن)
صرفه جویی آن را سنجاق کنید مشاهده تصاویر بیشتر (اعتبار تصویر: استبان کورتز)
8. تخت خود را دنج ترین مکان های دنج کنید
همانطور که در بالا اشاره کردیم ، تختخواب اغلب نقطه کانونی اتاق خواب است ، و اگر می خواهید یک اتاق خواب با احساس آرامش باشد ، یک تخت خواب دنج و آرام راه خوبی برای تحقق این امر است.
→ 7 راه برای دکوراسیون اتاق خواب خود برای پاییز
9. فضایی (از نظر جسمی یا روانی) برای میانجیگری و اندیشه آرام ایجاد کنید
این ممکن است برای همه مناسب نباشد ، اما ما فکر می کنیم ارزش امتحان کردن را دارد. با ایجاد فضایی برای یک گوشه یا نقطه کوچک می توانید بی سر و صدا مدیتیشن کنید ، یا عمداً روزنامه نگاری کنید ، یا هر چیز دیگری که آرامش و حال را در زندگی شما به ارمغان می آورد ، و انجام این کار در اتاق خواب شما باعث می شود اتاق خواب خود را با آن احساس آرامش مرتبط کنید.
→ آرامش آخر هفته: چگونه به سرعت فضایی آرام ایجاد کنیم
